算逾期利息之前，先判断欠款属于买卖货款、服务费用、民间借贷，还是生效法律文书确定的债务。不同债务的依据、利率时点和上限都可能不同，把民间借贷的四倍LPR当成所有欠款的统一标准并不合适。
有约定时先看条款与损失的关系
核对合同约定的是利息、比例违约金还是固定金额违约金，并确认适用的违约行为、计算基数和起止日期。约定有效，也不代表任何数额都会全额支持。
《民法典》第五百八十五条允许当事人依法请求调整违约金。是否过分高于损失，要结合损失、履行情况、过错等因素判断，把某一固定比例当作所有交易的上限并不可靠。利息和违约金针对同一损失时，名称不同也不当然带来重复赔偿。
没有约定的货款损失按买卖规则
买卖合同没有约定逾期付款违约金或者计算方法时，买卖合同司法解释第十八条规定了逾期付款损失的参考口径。对2019年8月20日之后发生的违约，可以违约行为发生时的一年期LPR为基础，加计30%至50%计算。
这里的加计是基准利率乘以1.3至1.5，并非增加30至50个百分点，也并非一律支持最高一档。适用前仍要确认交易性质、付款到期和违约事实；更早的违约、服务合同或者建设工程等，另核对相应规则。
民间借贷上限对应合同成立时间
民间借贷司法解释第二十五、二十八、二十九条对约定利息、逾期利息及相关费用设置了保护界限，通常以合同成立时一年期LPR四倍为限。金融机构贷款不直接适用该司法解释，较早成立的借贷还涉及时间衔接规则。
四倍LPR是保护上限，并非没有利息约定时自动可以收取的利率。借期内未约定利息、逾期利息未约定等情形，要分别适用相应规定。使用债权利息计算中心前，先查准适用时点的LPR；货款损失误选“民间借贷上限”模式，结果会偏。
起算日与回款抵充影响实际金额
先核对付款期限，区分履行期限届满与逾期起算的具体口径。未明确付款日期的交易，应依合同解释、交易习惯及债务类型确定，从发票日或者自己任意选定的日期开始计息，依据并不充分。
《民法典》第五百六十一条规定，在没有另行约定、给付不足清偿全部债务时，依次抵充实现债权的有关费用、利息和主债务；有多笔债务的，还要先核对第五百六十条等关于抵充对象的规则。把每一笔到账都直接全部冲减本金，或者无依据地先扣除尚未发生的费用，都不符合这些规则的要求。
工具中的“本金回款”应填写确认冲减本金的部分，并按日期分段。可结合对账单与余额确认核准底账。
用明确假设演示一遍算术
假设本金10万元，适用年利率已确认为6%，按365日折算，实际计息30日，期间没有回款，则简单利息为100000×6%÷365×30，约493.15元。
这个示例只说明公式，不表示6%适用于所有欠款。实际计算还要确定是否计入截止日、回款当日的基数，以及有没有浮动利率、复利或特殊约定。提交计算表时，把这些假设写明，附合同、到期证明和流水。
判决后两类利息各按各的口径
生效法律文书确定的履行期间届满后，可能涉及一般债务利息与迟延履行加倍部分。依相关司法解释，加倍部分按未清偿的、除一般债务利息之外的金钱债务，以日万分之一点七五计算，起算、暂停及扣减还要结合具体执行情况。
这并不等于把合同利率简单乘二。起诉阶段和执行阶段分别列明请求，详见货款诉讼与执行衔接；整体行动可参照企业账款催收专题。
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